Beim Yoga stärkst du deine Achtsamkeit und lernst dadurch dich, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit seinen Stärken und Grenzen besser kennen – und akzeptieren. Verspannungen und Stress lösen sich!
Jeder Person, die gesetzlich Krankenversichert ist, steht mindestens 1-2mal im Jahr ein Präventionskurs zu! Von der Kursgebühr 165 EUR /erm. 145 EUR wird dir nach dem Kurs mind. 60-100% zurückerstattet! Kurse, die zertifiziert und bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen sind für alle, egal ob du Anfänger, Vertiefer oder schon Übend (m/w/d) bist!
Hier findest du die Kursen für (Wieder) Einsteiger / Basic:
Hier findest du die Kurse in der Schwangerschaft:
Hier findest du die Kurse für schon Übende: