Mini Workshop Sonntag Special

Yoga Sonnengruss einfach bis fordernd

HERBSTZEIT: am 24.9. startet wieder unsere Yogastunde am Sonntag um 18 Uhr und die Sonntage werden jeder für sich ein besonderes SPECIAL -Mini Workshops mit Themen: lass dich von Woche zu neu überraschen und erfahre die Vielfalt des Yogas! Am 24.9. starten wir direkt mit 108 Sonnengrüssen vor Ort mit Doris Deepti. Die Sonntagsyogastunden kannst du als 10 Wochenkurs buchen und dir von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschussen lassen oder je Thema, das dich interessiert einfach einzeln buchen. Schau mal vorbei welche Inhalte dich erwarten werden: HIER zum SPECIAL

24.9. 108 Sonnengrüssen mit Doris Deepti – nur vor Ort – aktuell 1 Platz frei

1.10. Hatha Yoga mit Gurt und Blöcken mit Matthias – nur vor Ort

8.10. eine sportliche Yogastunde – Fit mit Yoga mit Doris Deepti – nur vor Ort

15.10. Mantra Yoga mit dem Fokus Fokus Wohlbefinden & Entspannung mit Lisa Siddhi – nur vor Ort

22.10. Chakra Yoga – Muladhara – “Wir erden uns” mit Doris Deepti – Hybrid

29.10. Mantra Yoga mit dem Fokus Fokus Herzöffnung & Verbundenheit mit Lisa Siddhi – nur vor Ort

05.11. Chakra Yoga – Svadisthana – “Hüften wie Honig” mit Doris Deepti – Hybrid

12.11. Meditatives Yoga im Kerzenlicht mit Corinne Anandaprema – Hybrid

19. 11. sportliche Yogastunde – Balance und Kraft mit Doris Deepti – Hybrid

26.11. Mantra Yoga mit dem Fokus Energie & Klarheit mit Lisa Siddhi – nur vor Ort

03.12 Chakra Yoga – Manipura – “Die Kraft unserer Mitte” mit Doris Deepti – Hybrid

10.12. Yoga Nidra – Yogastunde mit Saša – nur vor Ort

17.12. Chakra Yoga – Anahata – Öffne den Herz mit Doris Deepti – Hybrid

Keine Yogastunde um 18 Uhr am 24.12.

Keine Yogastunde um 18 Uhr am 31.12. ABER von 10-1130 Uhr Yogastunde für das neue Jahr mit Asha – Hybrid

07.01. noch offen

14. 01. Chakra Yoga – Ajna und Saharara – “Weil wir nach höherem Streben” mit Doris Deepti – Hybrid

21.01. noch offen

28.01. Fazien-Yoga – Die andere, tiefe Dehnung mit Doris Deepti – Hybrid