Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode

Teil 1 am 25. & 26.9.21 bei uns in der Reinsburgstrasse – noch Plätze frei!

Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat und sich immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbindet. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 Strategien eines ganzheitlichen Faszientrainings vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Leitbahnen geworfen.

Teil 1 (20 UE)

  • Faszie und ihr Einfluss auf die Yogapraxis
  • Faszie: Aufbau, Substanz, Struktur
  • Stoffwechsel und Immunsystem
  • Die 7 FASZIO® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yogastilen
  • Faszien-Yoga Modellstunden
  • Meditation
  • Lösungstechniken im Yoga

FÜR: Yoga-Kursleiter, Yogalehrer oder ÜL-C-Lizenz mit guten Yogakenntnissen, Yoga-Interessierte mit Yogapraxiserfahrung

Anmelden kannst du dich direkt zur Ausbildung über FASZIO