Donnerstags NEU! BodyArt mit Maria

Donnerstags NEU! BodyART – Wir freuen uns dir bis zum Ende der Sommerferien die neue offene Kursstunde “BodyArt” anbieten zu dürfen: von 1745 – 1845 Uhr leitet Maria in der Schloßstrasse 66 im 1. OG diese Einheit an!

Für unsere Mitglieder natürlich inklusive !

BodyArt ist eine intensives, ganzheitliches und funktionelles Training für Körper und Geist, oder besser gesagt für Körper und Bewusstsein. Die Philosophie des Konzepts ist eine Verbindung das westliche und östliche Training, sowie Bewegungskultur, wo in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung mit den Prinzipien auf Basis von Ying und Yang und den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin kombiniert wird.Im BA Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft.

Maria Domenech bietet unter anderem bei uns auch Personal Training und Massagen an!