Yoga für Anfänger / Basic: zertifiziert und bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse.
Finde deinen Einstieg ins Yoga – Schritt für Schritt!
Unser Yoga für Anfänger / Basics-Kurs ist ideal für alle, die Yoga in einem entspannten Rahmen kennenlernen möchten. In 10 Wochen begleiten wir dich dabei, die Grundlagen des Yoga zu erlernen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und mehr Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu gewinnen.
Kursdetails:
- Dauer: 10 Wochen
- Kosten: 165 EUR / ermäßigt 145 EUR
- Krankenkassenbezuschusst: Unser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert. Lass dir einen Teil der Kurskosten zurückerstatten!
Kurs Termine:
- Do 09.1.25 9:30 – 11:00 Uhr – melde dich hier an
- Fr 10.1.25 18:30 – 20:00 Uhr – melde dich hier an
- Mo 13.1.25 09:45 – 11:00 Uhr – melde dich hier an
- Mo 13.1.25 18:00 – 19:30 Uhr – melde dich hier an
- Mi 15.1.25 19:45 – 21:15 Uhr – melde dich hier an
- Di 21.1.25 18:30 – 20:00 Uhr – melde dich hier an
Was erwartet dich?
- Sanfte Einführung in die Yoga-Basics
- Vermittlung von grundlegenden Atemtechniken (Pranayama)
- Einfache und effektive Yoga-Übungen (Asanas)
- Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung
Egal, ob du noch nie Yoga gemacht hast oder einfach einen sicheren und systematischen Einstieg suchst – dieser Kurs ist genau richtig für dich!
Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Balance und Wohlbefinden.
Wir freuen uns, dich auf der Matte willkommen zu heißen!
Unsere Yoga Kurse sind zertifizierte und bezuschusste Präventionskurse. Entsprechen also dem Leitfaden des GKV-Spitzenverbandes. Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst diesen zertifizierten Yogakurs in zwischen 60 und 100%. Und das sogar 1-2mal im Jahr.
Anfänger Yoga Kurse, zertifiziert und bezuschusst, wird von allen gesetzlichen Krankenkassen teilweise sogar komplett übernommen.
Deine Krankenkasse gibt dir Informationen, in welcher Höhe und wie viele Kurse sie pro Jahr bezuschussen. Gerne senden wir dir dafür das Zertifikat “Hatha Yoga” zu.
PRÄVENTIONSKURS ANFÄNGER YOGA VOR ORT 1o mal
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten dir die Kursgebühr des gebuchten und zertifizierten Anfänger Yoga Kurses, der bei der ZPP als registrierter Präventionskurs zu finden ist, im nachhinein. Vorausssetzung: mindestens 80%ige Teilnahme am zertifizierten und bezuschussten Kurs. Die genaue Höhe der Erstattung erfährst du bei deiner Krankenkasse, das unterscheidet sich von Krankenkasse zu Krankenkasse.